DETVÅRASIGRUSGROPEN, 2023
Tisdag 18 april-torsdag 15 juni (9 veckor)
Start i vinter och i mål i sommar. För 9:e året i rad lanserar vi Umeås mest omtalade och fostrande kvällsträning. På myrar och berg, i grustag och backar, i regn, snö och solsken bjuder vi på 18 fostrade pass där kropp och pannben utmanas. Vår styrka är att vi är en stor och blandad grupp som tränar tillsammans, inte sällan är vi mer än 60 personer! Egentligen förändrar vi inte vårt koncept så mycket (knappt alls) utan slipar på detaljer. Vi ger de som tränar med hårda träningspass under bar himmel i den mest inspirerande träningsmiljö Umeå har att erbjuda. I våra grupper tränar härdad elit sida vid sida med ivriga motionärer och vi hjälper varandra att flytta på gränserna. Ingen behöver oroa sig för att man är vare sig bäst eller sämst och att man därför inte ska passa in, på våra pass har alla det lika jävligt. De senaste åren har vi haft 50/50 tjejer killar.
Detta ingår
- Umeås bästa träning och gemenskap.
- 18 oförglömliga, ledarledda TTGU-träningspass under 9 veckor. Varje pass är 90 minuter långt och ger dig alltid möjlighet att uppsöka väggen. Genomförandegaranti kopplat till yttre förutsättningar, d.v.s. inget pass ställs in på grund av väder!
- Terräng Surprise, ett av passen både börjar och slutar på okänd plats. Du får veta längd på sträckan, underlag och kanske några viktiga detaljer (om du behöver stegjärn exempelvis), resten märker du.
- Väggpass.
Praktiskt
När: Start tisdag 18 april på snö 19.30. Därefter tisdagar och torsdagar 19.30. Sista passet torsdag 15 juni.
Var: I och kring Umeå, alltid på cykelavstånd.
Förkunskaper: Frisk, träningsvillig, beredd på hård träning utomhus.
Max antal deltagare: 75 st.
Utrustning: Slitna träningskläder, pannlampa.
Pris och övrig info: 1 700 kr (anmälningsavgiften återbetalas generellt inte men platsen kan överlåtas)
Anmälan på denna länk: https://dinkurs.se/detvarasigrusgropen2023
